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4个月宝宝最适合的水果泥
2019-06-10 05:31:03

4个月宝宝最适合的水果泥

你家的宝贝吃水果泥了吗?宝宝的身体正是需要的时候,在吃辅食的初期时,要多吃蔬菜和水果,才能补充足量的营养元素。那么最适合4个月大宝宝吃的水果泥有哪些呢?一起来看看具体做法吧!

苹果泥

原料:

苹果1个,温开水适量

制作方法:

1、将苹果洗净并去皮、去核,切成块;

2、用搅拌机将苹果制成糊状;

3、加入温水稀释后即可给宝宝食用。

营养价值:

苹果的香气能够提神醒脑,缓解不良情绪,有利婴儿智力的发育。第一次食用时,妈妈注意要少喂食一些,若宝宝胃肠无不良反应,则可作为饭后的加餐经常食用,但要注意苹果泥不可过凉,否则容易导致腹泻。苹果泥不宜久放,易氧化。

鲜橙泥

原料:

橙子

制作方法:

1、将一只橙子横向一切为二,然后将剖面覆盖在玻璃挤橙器上旋转,使橙汁流入下面的缸内

2、喂食时,可以加一些温开水,调稀些再喂给宝宝吃。

营养价值:

橙汁含有丰富的维生素C,想要宝宝长得白嫩些,吃橙汁就对了。可先给宝宝喝一点,如果没有不适的话再继续喂,不过不能吃太多,橙汁酸,喝多了胃容易不舒服。温馨提示

如果妈咪想给宝宝吃其他的水果泥,注意一定要在最后制作成糊状时加点温开水,这样才不会刺激到宝宝的小胃。如果吃梨的话,最好放在锅里蒸熟了再碾碎了给宝宝吃。


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